![\"D\u00eda](\"https:\/\/www.somatechnology.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/05\/World-No-Tabacco-day-blog-spanish.jpg\" "\\"D\u00eda")
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El D\u00eda Mundial Sin Tabaco informa al p\u00fablico sobre los peligros del consumo de tabaco. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) lucha contra el consumo de tabaco y las empresas que lo producen.<\/p>\n
El tabaco es una planta que se cultiva por sus hojas, que se secan y luego se fermentan. Estas hojas contienen nicotina, que es adictiva y puede contener sustancias qu\u00edmicas nocivas cuando se quema. M\u00e1s de 30 pa\u00edses en el mundo cultivan tabaco, pero es originario del suroeste de los Estados Unidos, M\u00e9xico y algunas partes de Am\u00e9rica del Sur.<\/p>\n
El tabaco se puede usar de varias maneras, se puede fumar, masticar e incluso inhalar. El tabaco se encuentra en cigarrillos, cigarros, bidis y kreteks. Tambi\u00e9n se puede fumar suelto en narguile o pipa. Otro uso popular es el tabaco de mascar, como snuff, dip, and snus. Recientemente tambi\u00e9n ha habido cigarrillos electr\u00f3nicos, tambi\u00e9n conocidos como \u201cvapes,\u201d que contienen nicotina, pero sin embargo, no contienen tabaco.<\/p>\n
Mucha gente sabe que los cigarrillos son peligrosos, pero no los cigarros. Las propias hojas de tabaco son muy da\u00f1inas en cigarros y cigarrillos. Las hojas de tabaco pueden crecer en campos donde se utilizan fertilizantes. Al quemar las hojas de tabaco, desprende materiales radiactivos y cuando se fuma, todas esas sustancias entran a tu cuerpo. Esta es una de las principales razones por las que muchas personas que fuman contraen c\u00e1ncer de pulm\u00f3n y otras enfermedades.<\/p>\n
El tabaco afecta varias partes de su cuerpo de manera diferente. Muchos creen que el tabaco en s\u00ed no es da\u00f1ino, sin embargo, esto es un mito. Cuando quemas tabaco y lo inhalas, la fermentaci\u00f3n por la que pasa provoca reacciones qu\u00edmicas y bacterianas. Esto es lo que le da a los cigarros su olor y sabor diferente al de los cigarrillos normales, pero esto no significa que sea seguro. Debido al proceso de envejecimiento por el que pasan los cigarros, contienen compuestos de nitr\u00f3geno y nitrosaminas espec\u00edficas del tabaco (TSNA), que est\u00e1n directamente relacionadas con sustancias cancer\u00edgenas. Incluso la envoltura de un cigarro es diferente a la de los cigarrillos, y la envoltura genera concentraciones m\u00e1s altas de \u00f3xidos de nitr\u00f3geno, amon\u00edaco, mon\u00f3xido de carbono y alquitr\u00e1n porque la envoltura es menos porosa. Se sabe que el humo que produce el tabaco tiene al menos 70 sustancias qu\u00edmicas diferentes que causan c\u00e1ncer. Algunos de los qu\u00edmicos son, pero no se limitan a: plomo, ars\u00e9nico, amon\u00edaco, benceno, mon\u00f3xido de carbono, formaldeh\u00eddo, etc. Adem\u00e1s de eso, tambi\u00e9n est\u00e1 la nicotina, que es peligrosa porque es s\u00faper adictiva y puede afectar tu cerebro. Los cigarrillos tienen un promedio de 8 miligramos de nicotina, mientras que los cigarros tienen de 100 a 200 miligramos de nicotina. Un cigarro puede tener tanta nicotina como un paquete de cigarrillos sin filtro, si no m\u00e1s.<\/p>\n
Tambi\u00e9n existen productos de tabaco sin humo como el snuff y el tabaco de mascar. Los productos est\u00e1n destinados a estar entre las enc\u00edas, las mejillas o los labios. Aunque ya no enciende las hojas como un cigarro normal, esto no las hace m\u00e1s seguras. Estos productos todav\u00eda tienen alrededor de 30 qu\u00edmicos que est\u00e1n relacionados con causar c\u00e1ncer. El tabaco sin humo se ha asociado con muchos problemas de salud, como:<\/p>\n
El producto de tabaco m\u00e1s conocido son los cigarrillos. Los cigarrillos sol\u00edan fumarse en todas partes y en algunas partes del mundo todav\u00eda son populares, pero cuando descubrimos los efectos, comenzamos a tratar de que las generaciones m\u00e1s j\u00f3venes se alejen del tabaquismo. Los cigarrillos son responsables por la mayor\u00eda de las enfermedades y muertes relacionadas con el tabaco en los Estados Unidos. En otros pa\u00edses, colocan en los paquetes im\u00e1genes de pulmones y corazones que han sido afectados por fumar cigarrillos para advertir a las personas que esto es lo que sucede cada vez que fuman.<\/p>\n
Los cigarrillos son principalmente tabaco, aditivos qu\u00edmicos, filtros y una envoltura. Contienen m\u00e1s de 7000 sustancias qu\u00edmicas peligrosas cuando inhalas el humo de los cigarrillos, e incluso puedes enfermar a las personas que te rodean con el humo de segunda mano. Fumar afecta a casi todos los \u00f3rganos de su cuerpo y puede resultar en:<\/p>\n
Tambi\u00e9n aumenta el riesgo de contraer otras enfermedades como la tuberculosis y la artritis reumatoide. En este momento, hay m\u00e1s de 16 millones de estadounidenses que viven con una enfermedad causada por fumar y por cada persona que muere de fumar, al menos otras 30 viven con enfermedades graves por fumar. Con toda la nicotina y lo adictivos que son tienen los cigarrillos, es muy dif\u00edcil para los fumadores dejar de fumar antes de sufrir efectos graves de su salud. Fumar causa m\u00e1s muertes que todas estas causas combinadas: VIH, consumo de drogas, consumo de alcohol, incidentes relacionados con armas de fuego y lesiones por veh\u00edculos motorizados. El riesgo de morir por fumar cigarrillos ha aumentado significativamente en los \u00faltimos 50 a\u00f1os.<\/p>\n
Una vez que d\u00e9 el ultimo soplo, su cuerpo comenzar\u00e1 a recuperarse una vez que deje de fumar. En una semana puede sentir los efectos de poder respirar mejor y los niveles de mon\u00f3xido de carbono en la sangre comenzar\u00e1n a disminuir. Una de las cosas que puede ayudar es tratar de evitar los factores desencadenantes. Ya sea oliendo uno, viendo uno o, a veces, beber e incluso ciertos alimentos pueden hacer que se le antoje, por lo que evitar los desencadenantes por un tiempo puede ayudar mucho una vez que deje de fumar. Muchas personas intentan dejar de fumar de golpe, pero esto no tiene mucho \u00e9xito, muy pocas personas pueden hacer este m\u00e9todo. Las cosas que podr\u00edan ayudar son la terapia conductual, la terapia de reemplazo de nicotina y los medicamentos recetados. Otros prueban la acupuntura, la terapia con l\u00e1ser o una combinaci\u00f3n de cualquiera de los anteriores. Incluso puede consultar a un m\u00e9dico sobre las formas de ayudarlo a dejar de fumar para vivir una vida m\u00e1s saludable. Independientemente de c\u00f3mo lo haga, le ayudar\u00e1 a usted y a su salud, especialmente cuanto mas antes lo haga.<\/p>\n
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\u00bfQu\u00e9 es el D\u00eda Mundial Sin Tabaco? \u00bfQu\u00e9 es el Tabaco? \u00bfC\u00f3mo se Usa el Tabaco? Efectos del Tabaco y los Cigarros Tabaco sin…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":24935,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[7919,7909,7764,12],"tags":[8252,8253,6227,8262,6121,8264,8257,6159,8266,8260,8025,8269,8270,8268,8073,8271,8261,8263,8265,8259,8255,8254,7638,8258,8267,8272,8256],"class_list":["post-24932","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-martes-de-trivia","category-conciencia","category-conocimiento","category-general","tag-adiccion","tag-amoniaco","tag-cancer","tag-cancer-de-pulmon","tag-cerebro","tag-chicle-de-nicotina","tag-cigarrillos","tag-corazon","tag-dia-sin-tabaco","tag-efectos","tag-enfermedades","tag-fumar","tag-fumar-tabaco","tag-humo-de-segunda-mano","tag-muerte","tag-nacimiento-muerto","tag-narguile","tag-nicotina","tag-parches-de-nicotina","tag-peligroso","tag-productos-quimicos","tag-productos-quimicos-para-el-cancer","tag-pulmones","tag-puros","tag-rehabilitacion","tag-tabaco","tag-tabaco-de-mascar"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.somatechnology.com\/spanish\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.somatechnology.com\/spanish\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.somatechnology.com\/spanish\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.somatechnology.com\/spanish\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.somatechnology.com\/spanish\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.somatechnology.com\/spanish\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24932\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.somatechnology.com\/spanish\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24935"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.somatechnology.com\/spanish\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.somatechnology.com\/spanish\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.somatechnology.com\/spanish\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}