![\"Prevenci\u00f3n](\"https:\/\/www.somatechnology.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/07\/Heat-Storke-Prevention-2022-tw-spanish.jpg\" "\\"Prevenci\u00f3n")
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El verano es una \u00e9poca divertida llena de viajes a la playa, parrilladas y disfrutar del clima c\u00e1lido. Pero con el verano en pleno apogeo, es posible que tambi\u00e9n desee tener en cuenta algunos de los peligros que el calor extremo puede tener en su cuerpo. Adem\u00e1s de usar protector solar para evitar las quemaduras solares, debe tener en cuenta la insolaci\u00f3n y qu\u00e9 hacer si usted o cualquier otra persona sufre de una. Siga leyendo para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n y c\u00f3mo protegerse para poder disfrutar plenamente del verano.<\/p>\n
La insolaci\u00f3n es una de las enfermedades m\u00e1s graves relacionadas con el calor. Se produce por exposici\u00f3n prolongada al calor o cuando se realiza esfuerzo f\u00edsico a altas temperaturas. Esto hace que su cuerpo se sobrecaliente hasta el punto en que ya no puede controlar su propia temperatura. Esto hace que la temperatura de su cuerpo aumente r\u00e1pidamente. Sin ayuda, podr\u00eda quedar con complicaciones graves que incluso pueden ser fatal.<\/p>\n
La insolaci\u00f3n puede ser el resultado de la exposici\u00f3n a un ambiente caluroso, esto se denomina insolaci\u00f3n sin esfuerzo. Esto ocurre principalmente en adultos mayores y personas con enfermedades cr\u00f3nicas. La insolaci\u00f3n que ocurre mientras se realiza una actividad intensa se llama insolaci\u00f3n por esfuerzo. Esto puede suceder cuando no est\u00e1 acostumbrado a trabajar en temperaturas altas.<\/p>\n
Hay varios s\u00edntomas de agotamiento por calor y por la insolaci\u00f3n, algunos m\u00e1s graves que otros. Estos incluyen lo siguiente:<\/p>\n
Hay algunos factores de riesgo que aumentan el riesgo de sufrir la insolaci\u00f3n, pero cualquiera puede desarrollarlo. Aqu\u00ed hay algunos:<\/p>\n
La insolaci\u00f3n puede ocurrirle a cualquiera, pero a\u00fan puede evitarlo tomando algunas medidas de seguridad. El golpe de calor es predecible y prevenible. Aqu\u00ed hay algunos consejos para evitar un golpe de calor para usted y sus seres queridos:<\/p>\n
Si alguien que conoce est\u00e1 experimentando la insolaci\u00f3n, aseg\u00farese de obtener ayuda de inmediato. Debe llamar al 911 o a un n\u00famero de emergencia local porque la insolaci\u00f3n puede ser grave y provocar complicaciones. Puede da\u00f1ar sus \u00f3rganos vitales o incluso provocar la muerte si no se trata a tiempo. Mientras espera ayuda, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar. Mueva a la persona a un \u00e1rea sombreada o al interior si es posible. Trate de quitarle cualquier exceso de ropa que pueda contribuir a la insolaci\u00f3n. Finalmente, trata de calmar a la persona como puedas. Esto significa encender un ventilador o aire acondicionado, tratar de ponerles un poco de agua para refrescarlos, colocar bolsas de hielo o toallas mojadas en la cabeza y el cuello. Esto les ayudar\u00e1 a empezar a refrescarse mientras esperas ayuda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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