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Mes de la Conciencia del Cerebro y el Alzheimer 

  1. Mes de Conciencia Sobre el Alzheimer y el Cerebro
  2. ¿Cuál es la Diferencia Entre el Alzheimer y la Demencia?
  3. Síntomas: 7 Signos de la Enfermedad de Alzheimer
  4. Etapas: Las 5 Etapas de la Enfermedad de Alzheimer
  5. Formas de Prevenir el Alzheimer y la Demencia
  6. Formas de Ayudar
 

Mes de la Conciencia del Cerebro y el Alzheimer

 Junio es el Mes de la Concientización sobre el Alzheimer y el Cerebro. Más de 55 millones de personas tienen Alzheimer o otro tipo de demencia. La Asociación de Alzheimer se viste de morado durante todo el mes de junio para crear conciencia e inspirar a más personas a unirse a su lucha. Sin embargo, ¿sabes realmente qué es el Alzheimer y cómo te puede afectar? Siga leyendo para obtener más información.  

 

¿Cuál es la Diferencia Entre el Alzheimer y la Demencia?

Definición de Demencia: Término general para la capacidad deteriorada para recordar, pensar o tomar decisiones que interfieren con las actividades cotidianas.  Alzheimer Definición: Una enfermedad progresiva que destruye la memoria y otras funciones mentales importantes. Afecta las células del cerebro y las conexiones entre ellas que se degeneran y mueren, lo que a su vez destruye la memoria y otras funciones importantes.  Diferencia: Demencia es un término más amplio, como un paraguas donde caen muchas cosas, siendo el Alzheimer el más común. La demencia es un término general, mientras que el Alzheimer es una enfermedad cerebral específica. Otros tipos de demencia incluyen la demencia vascular, la enfermedad de Huntington, la enfermedad de Parkinson, etc. Hay varios más, pero estos son los principales. 

 

Síntomas: 7 Signos de la Enfermedad de Alzheimer

  1. Pérdida de memoria que afecta la vida diaria Esto significa olvidar conversaciones o eventos que han sucedido y no poder recordarlos más tarde. 
  1. Pérdida de habilidades para resolver problemas Problemas para seguir cualquier cosa con varios pasos, como recetas. 
  1. Confusión sobre tiempos y lugares Es común olvidar el camino a casa o perderse en lugares familiares. Tampoco tienes percepción de las estaciones o el tiempo, lo que resulta en más confusión. 
  1. Limitaciones con el idioma Olvidar palabras, tener problemas para leer y perder el hilo de las conversaciones a medida que ocurren. 
  1. Perder cosas Serían incapaces de volver sobre sus propios pasos y podrían acusar a otros de robar sus pertenencias cuando no pueden encontrarlas. 
  1. Mal juicio Problemas para administrar el dinero, no pueden mantenerse limpios por sí mismos y pueden tomar decisiones y riesgos imprudentes. 
  1. Cambios de personalidad Retirarse de los demás, volverse impulsivo o irritable y, en algunos casos, puede volverse agresivo. 
 

Etapas: Las 5 Etapas de la Enfermedad de Alzheimer

  1. Alzheimer Preclínico: En esta etapa no notará síntomas y esto puede durar años. La única forma de saber que se encuentra en esta etapa es a través de técnicas de imagen más nuevas, como biomarcadores y pruebas genéticas. 
  1. Deterioro Cognitivo Leve: Esta etapa tiene cambios leves en la memoria y las habilidades de pensamiento. Otros síntomas incluyen tener más dificultades con tareas de varios pasos, tomar decisiones y problemas con el tiempo. 
  1. Demencia Leve: Esto da como resultado la pérdida de memoria de eventos recientes, cambios en la personalidad, perderse y perder cosas y dificultad para resolver problemas. 
  1. Demencia Moderada: Esto conduce a un juicio cada vez más pobre, más confusión y pérdida de memoria, y cambios significativos en el comportamiento y la personalidad. 
  1. Demencia Severa: En esta última etapa no sería capaz de comunicarse de manera coherente, necesitaría asistencia diaria para el cuidado personal y habría un alto deterioro de sus capacidades físicas. 

Aunque hay varias etapas, la progresión a través de estas etapas varía. En promedio, las personas viven entre 3 y 11 años después de su diagnóstico oficial, pero algunas pueden vivir hasta más de 20 años. Aunque las etapas pueden dar miedo, existen medicamentos y tratamientos que los médicos pueden recomendar para retrasar la progresión si se detecta a tiempo.  

 

Formas de Prevenir el Alzheimer y la Demencia

Aun que no existe una cura para la demencia, existen formas de reducir el riesgo de desarrollarla. El Alzheimer y la demencia afectan al cerebro, más concretamente al hipocampo. El hipocampo es lo que ayuda con su memoria, pero esta parte de su cerebro puede encogerse con el tiempo, por lo que esto resulta en problemas de memoria. Sin embargo, los estudios han demostrado que existen formas de ayudar a prevenir la demencia y el Alzheimer. Los adultos que están en forma y hacen ejercicio regularmente tienen menos posibilidades de desarrollarlo. Usar su cerebro continuamente también puede ayudar, desafiar su cerebro para resolver cosas tan simples como crucigramas y Sudoku diariamente puede ayudar a ejercitar su cerebro. También hay ciertas dietas que son ricas en alimentos saludables para el cerebro que ayudan, algunas incluyen té verde, chocolate negro y vino rojo. También hay ciertos factores de salud que están asociados con un mayor riesgo de demencia, como la obesidad, el colesterol alto, la diabetes y la presión arterial alta. Independientemente de lo que elijas hacer, trata de hacer al menos una de estas cosas todos los días para mantener tu cerebro sano y feliz. 

 

Formas de Ayudar

Hay varias organizaciones generales que se dedican a ayudar a la enfermedad de Alzheimer y crear conciencia sobre la demencia y las afecciones cerebrales. Ahora mismo no existe una cura para el Alzheimer y eso se debe a que no estamos muy seguros de qué lo causa. Hemos aprendido que puede estar relacionado con la genética y la edad, pero todavía estamos trabajando en una cura. Por lo tanto, donar dinero a estas organizaciones puede ayudarlas a acelerar la investigación para encontrar una cura. Este dinero también ayuda a cuidar a los pacientes de Alzheimer que necesitan atención las 24 horas. Incluso puede convertirse en un voluntario y ayudar a las personas afectadas por la demencia. Otra forma de ayudar es difundir la conciencia y convertirse en un defensor en su comunidad para hacer de la conciencia del cerebro y la enfermedad de Alzheimer una prioridad nacional. La gente no se da cuenta de la cantidad de personas que se ven afectadas por esto.  Mucha gente ha salido a hablar de cómo el Alzheimer les ha afectado a ellos y a su familia. Un ejemplo es Oscar Núñez, una de las estrellas del popular programa “The Office”. Tanto su abuela como su padre han sido diagnosticados con Alzheimer o algún tipo de demencia. Esto también se aplica al famoso actor Peter Gallagher y Laurie Hernandez, una gimnasta muy famosa. Personas de todo el mundo están saliendo y creando conciencia y tú también puedes unirte a la lucha contra la enfermedad de Alzheimer.   

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