La Importancia de la Lactancia Materna

1. La Importancia de la Lactancia Materna
2. Ventajas de la Lactancia Materna
3. Desventajas de la Lactancia Materna
4. Alimentación con Biberón
5. Sistemas de Apoyo

La Importancia de la Lactancia Materna

La primera semana de agosto es la Semana Nacional de la Lactancia Materna. Esto se celebra en todo el mundo para crear conciencia sobre las ventajas de la lactancia materna. La lactancia materna es un papel importante para todos los padres y sus hijos. Tenemos que educar sobre los efectos positivos de la lactancia materna, pero también debemos tener en cuenta que la lactancia materna es una decisión personal. La lactancia materna es un asunto personal y varía con cada niño, madre y familia. Siga leyendo para obtener más información sobre la lactancia materna y las formas en que podemos mostrar nuestro apoyo a quienes lo necesitan.

Ventajas de la Lactancia Materna

Hay varias ventajas de amamantar tanto para la madre como para el niño. Los hemos desglosado para que pueda saber fácilmente si la lactancia materna es la mejor opción para usted.

Ventajas Para la Salud de los Niños:
Hay varios beneficios para la salud de los bebés que son amamantados. El más importante es que el bebé obtenga todos los nutrientes que necesita para crecer y mantenerse sano. La leche materna está llena de anticuerpos como el calostro y otros ácidos grasos que son importantes para su desarrollo. Fortalece el sistema inmunológico del bebé y le ayuda a desarrollar un sistema digestivo saludable. También ayuda a prevenir el SSMSL (Síndrome de Muerte Súbita del Lactante). Es especialmente útil para los bebés prematuros y puede acortar la duración de su estancia en la UCIN. Por último, la leche materna puede ayudar a prevenir otras afecciones de salud como el asma, la diabetes y las alergias.

Ventajas de Salud Para las Mujeres:
Amamantar a su bebé puede ayudar con la recuperación. Reduce el riesgo de depresión posparto, especialmente si amamanta durante más de 4 meses. También reduce el riesgo de desarrollar cáncer de mama y de ovario, enfermedades cardíacas y obesidad. Después de dar a luz, la lactancia materna puede ayudar a que su período no regrese demasiado rápido y esto ayuda a retener el hierro que necesita. Por último, la leche materna cambia según las necesidades nutricionales de su bebé, lo que significa que su cuerpo cambia para satisfacer las necesidades de su bebé para mantener su salud y la de usted.

Beneficios a Largo Plazo:
Hay beneficios a largo plazo para el niño y la madre. Amamantar a su bebé puede ayudar a reducir sus posibilidades de desarrollar diabetes y colesterol alto. También reduce sus posibilidades de desarrollar ciertos tipos de cáncer, enfermedades cardíacas y obesidad. En cuanto a las mujeres, reduce el riesgo de desarrollar cáncer de mama, diabetes y obesidad.

Desventajas de la Lactancia Materna

Aunque hay muchas razones para amamantar, también hay razones que pueden poner barreras que hacen que sea difícil, peligroso e incluso imposible amamantar. Por eso, la lactancia siempre debe ser una decisión personal para el cuerpo y la situación de cada uno.

Al comenzar a amamantar, suele haber dolor y un período de adaptación. Las mujeres pueden experimentar problemas con respecto a sus suministros de leche, que pueden ser demasiado altos o demasiado bajos, y algunas desarrollan una infección mamaria llamada mastitis. La lactancia materna también requiere que planifique su horario en torno a la hora de alimentación de su bebé, lo que puede ser muy difícil para las mujeres que trabajan. Todo esto sucede al mismo tiempo que tratas de cuidar tu cuerpo al dar a luz y cuidar a un recién nacido. La lactancia materna también significa que las mujeres pueden perder su autonomía corporal, especialmente si están amamantando exclusivamente. La pérdida de autonomía corporal puede afectar a las mujeres en su vida sexual, autoestima e imagen corporal. Aunque el bombeo puede ayudar con este problema, algunas mujeres también pueden encontrar esto incómodo. Además, debe vigilar cuidadosamente lo que está introduciendo en su cuerpo, como cafeína, alcohol e incluso medicamentos, ya que algunas sustancias pueden pasar a su bebé a través de la leche materna.

La Alimentación con Biberón

Alimentar a su bebé con biberón puede significar extraer leche y alimentarlo con leche materna o también puede ser alimentado con fórmula. Se dice que la leche materna a través del biberón puede reducir sus nutrientes, pero no es significativo. La fórmula está aprobada por la FDA y tiene varios nutrientes que los bebés necesitan, pero no es lo mismo que la leche materna. Sin embargo, la alimentación con biberón es una gran alternativa a amamantar a su bebé dependiendo de su cuerpo y estilo de vida. Le brinda más flexibilidad en su horario con un recién nacido y permite que otros en su familia se vinculen con el bebé durante el tiempo de alimentación. También puede medir cuánto come su bebé cada vez que lo alimenta. Además, los bebés que consumen fórmula no necesitan ser alimentados con tanta frecuencia como los bebés que solo beben leche materna. Por último, existen fórmulas especiales para bebés que pueden ser alérgicos a ciertos compuestos de la leche materna, lo cual no es raro.

Sistemas de Apoyo

Aunque muchas organizaciones apoyan la lactancia materna, existe una gran falta de apoyo para las mujeres en esta área. La falta de apoyo puede resultar solitaria y difícil, algo muy difícil de afrontar para las nuevas madres por sí solas. También existe un estigma en torno a las madres que deciden no amamantar a sus hijos a pesar de que es una decisión personal. Hay varias razones por las que las mujeres no deben amamantar y también puede ser una razón de seguridad para el bebé. Esta Semana Nacional de la Lactancia Materna necesitamos mostrar apoyo a las nuevas madres en todas partes para que sean dueñas de sus cuerpos y hagan lo correcto para ellas.

Si está buscando apoyo, una partera o un asistente sanitario son una buena manera de obtener atención personalizada. Un asesor de lactancia también puede ayudar a las mujeres que están tratando de amamantar a ver qué funciona mejor para ellas. Algunos centros también ofrecen sesiones de lactancia, a las que incluso puedes asistir con una pareja para que ambos puedan aprender más. Rodearte de familiares y amigos que acepten tu decisión personal de amamantar o no también es importante ya que necesitarás todo el apoyo que puedas para entrar a esta nueva etapa de tu vida. También hay líneas de ayuda a las que puede comunicarse para obtener más ayuda:

• Línea Nacional de Ayuda para la Lactancia Materna: 0300-100-0212
• Asociación de Madres Lactantes: 0300-330-5453
• Liga de La Leche: 0345-120-2918