Hablemos del Control de la Natalidad: ¿Cuáles son sus Opciones?

febrero 10, 2023
Hablemos del Control de la Natalidad: ¿Cuáles son sus Opciones?

Hablemos del Control de la Natalidad: ¿Cuáles son sus Opciones?

  1. Introducción
  2. Implante Anticonceptivo
  3. DIU (Dispositivo Intrauterino)
  4. Inyección Anticonceptiva (Depo-Provera)
  5. Anillo Vaginal
  6. Parche Anticonceptivo
  7. Píldora Anticonceptiva
  8. Condones

Introducción

Febrero celebra el amor porque tenemos una celebración especial: ¡San Valentín! Aunque nos encanta ver el amor por todas partes, también es un recordatorio para mantenerse a salvo. En este blog, discutiremos varios tipos de opciones efectivas de control de la natalidad que están disponibles. Recuerde, la mejor opción para usted puede ser diferente de las demás y la mejor manera de elegir la opción correcta es hablar primero con su proveedor de atención médica.

1. Implante Anticonceptivo

Conceptos Generales
El implante anticonceptivo es una varilla pequeña, del tamaño de una cerilla, que se inserta en su cuerpo. También puede reconocerlo como Nexplanon, una marca aprobada en los Estados Unidos. El implante es un tipo hormonal de control de la natalidad que libera progestina en su cuerpo. La progestina es una de las hormonas que ayuda a detener la ovulación, espesa el moco cervical y previene embarazos no deseados. El implante es uno de los mejores tipos de control de la natalidad porque es 99% efectivo y tiene un mantenimiento mínimo. El inserto dura hasta 5 años, pero se puede quitar antes de eso si cambia de opinión y decide que quiere tener un embarazo. Tan pronto como un médico retire la varilla, puede quedar embarazada.

Procedimiento
El procedimiento es rápido. Su médico, ginecólogo o proveedor de atención médica puede insertar el implante. Por lo general, le dan una inyección en la parte superior del brazo para adormecer el área. Luego, usan una herramienta de inserción especial para colocar el implante. En general, este procedimiento solo debería tomar unos minutos.

Después del Implante
Una vez que tenga el implante, debe esperar 7 días antes de que las hormonas se ajusten más a su cuerpo para tener sexo seguro. Debido a que es una opción de control de la natalidad hormonal, su cuerpo cambiará tratando de adaptarse, pero esto puede variar según la persona. El implante puede hacer que tus períodos sean más ligeros, incluso pueden desaparecer después de un tiempo, lo cual es completamente normal. También puede aliviar los calambres y mejorar los síntomas premenstrual. Esta es una gran opción porque es un tipo de control de la natalidad de «configúrelo y olvídese». Por lo general, su médico le avisará antes de que transcurran los 5 años para ver si desea volver a insertarlo o qué opciones funcionan mejor para usted.

2.DIU (Dispositivo Intrauterino)

Conceptos Generales
Los DIU también son una excelente forma de control de la natalidad. Son 99% efectivos y con un mantenimiento mínimo porque son anticonceptivos a largo plazo y además son reversibles. Un DIU es un pequeño dispositivo en forma de la letra T que se inserta en el útero para evitar embarazos no deseados. Hay dos tipos de DIU; hormonal y de cobre. Los DIU de cobre tienen el mismo aspecto que los DIU hormonales, excepto que tienen un revestimiento de cobre envuelto alrededor, lo que hace imposible que los espermatozoides lleguen al óvulo porque no les gusta el cobre. Los DIU hormonales liberan progestina, que espesa la mucosidad del cuello uterino y puede evitar que los óvulos salgan de los ovarios, lo que significa que no hay óvulos para que el esperma fertilicen. Independientemente, ambos tipos de DIU protegen contra embarazos no deseados.

DIU Hormonales y DIU de Cobre
Hay cuatro tipos de DIU hormonales; Mirena Kyleena, Liletta y Skyla. Tienen diferentes ventanas de protección, Mirena y Liletta por 8 años, Kyleena por 5 y Skyla por 3. Mirena y Liletta también funcionan como anticonceptivos de emergencia y tienen una efectividad del 99.9 % si se insertan dentro de los 5 días posteriores a una relación sexual sin protección. El DIU de cobre se llama Paragard y dura hasta 12 años. Paragard también es efectivo como anticonceptivo de emergencia como Mirena y Liletta. Hable con su médico para ver qué opción es mejor para usted si considera un DIU como su forma de control de la natalidad.

Procedimiento
Los DIU deben ser implantados por un médico, generalmente un ginecólogo. El DIU se coloca a través de la vagina y dentro del útero. Se recomienda tomar analgésicos antes de insertar un DIU porque puede causar dolor y calambres cuando se coloca. Sin embargo, esto solo debería durar unos minutos.

Después de Implantar el DIU
Dependiendo del tipo de DIU que tenga y de su cuerpo individualmente, los efectos secundarios pueden variar. Se dice que los DIU hormonales disminuyen los períodos o hacen que su período se detenga. Los de cobre también pueden hacer esto, pero algunas personas tienen peores períodos y calambres porque su cuerpo reacciona de manera diferente. También existe una pequeña posibilidad de que el DIU se caiga o se salga de su lugar. Puedes comprobar esto por ti misma. Debe haber un cordón que puedas sentir conectado a tu DIU. Esta es una forma efectiva de verificar si el DIU todavía está adentro de usted, pero no tire de la cuerda porque puede sacar el DIU por completo. Si cree que su DIU podría estar fuera de lugar, llame a su médico para que lauti vea lo antes posible. Si no hay problemas con su DIU, puede tener sexo seguro después de 7 días de la inserción. No se ponga un DIU si es propensa a las infecciónes urinarias, tiene ETS, tiene una infección pélvica o tiene cáncer en el útero o el cuello uterino. Hable con su médico acerca de su historial médico antes de decidir si un DIU es adecuado para usted.

3. Inyección Anticonceptiva (Depo-Provera)

Hechos Generales y Procedimiento
La inyección depo es una forma efectiva de control de la natalidad del 96%. Requiere más mantenimiento porque debes vacunarte cada 3 meses, 4 veces al año. Hay un período asignado en el que necesita vacunarse, si no lo hace entre este período, es posible que no esté protegida contra el embarazo. Asegúrese de anotar sus citas y mantenerse al día, pero la mayoría de los consultorios médicos le enviarán recordatorios de citas tambien. Los medicamentos también pueden hacer que la inyección sea menos efectiva, así que consulte con su médico sobre cualquier historial médico para tomar la mejor decisión para usted. La inyección tiene progestina, que impide la ovulación para evitar embarazos. El procedimiento es bastante simple y lo realiza un médico o una enfermera. Puede elegir la parte superior del brazo o la nalga para recibir la inyección, esta es su preferencia ya que el área puede estar un poco adolorida por un par de horas.

Después del Procedimiento
Una vez que reciba la inyección, programe su próxima cita antes de partir. La inyección puede hacer algunos cambios en su cuerpo debido a las hormonas. Es normal sangrar un poco más de lo normal o no tener ningún período. Todo depende de tu cuerpo y de cómo reaccione. La inyección no solo es una forma fantástica de prevenir embarazos, sino que también protege contra el cáncer de útero, la deficiencia de hierro y futuros embarazos ectópicos. Si decide que quiere quedar embarazada, tendrá que dejar de recibir la inyección, pero puede retrasar un embarazo hasta diez meses, ya que el efecto de la inyección necesita tiempo para desaparecer. Una vez que desaparece, puede quedar embarazada y sus hormonas volverán a la normalidad. Este tipo de control de la natalidad también es el mejor para las madres lactantes porque no afecta la leche materna. Si desea una forma efectiva de control de la natalidad que ofrezca un mantenimiento mínimo, la inyección podría ser adecuada para usted.

4. Anillo Vaginal

Conceptos Generales
El anillo vaginal es un pequeño anillo flexible que se introduce en la vagina para evitar embarazos mediante la liberación de hormonas en el cuerpo. El anillo contiene progestina y estrógeno, que se absorben a través del revestimiento vaginal. Tiene una efectividad del 93%, pero requiere más mantenimiento ya que debe reemplazarlo usted mismo. Los horarios normales del anillo vaginal hacen que lo tengas puesto durante 3 semanas y lo saques durante 7 días para tener tu período. Sin embargo, esto puede variar dependiendo de la opción que elijas. Hay dos tipos de anillos vaginales; NuvaRing y Annovera. NuvaRing se reemplaza una vez al mes. Por lo general, dura alrededor de 4 semanas, según el programa que elija, e incluso puede omitir su período de manera segura si lo desea. Sin embargo, si el anillo está fuera de su cuerpo por más de 2 días en los días que se supone que debe estar dentro de usted, no estará protegida contra el embarazo. Annovera es un anillo reutilizable que dura un año. Te lo pones en la vagina durante 21 días (unas 3 semanas) y lo sacas durante 7. Te darán un estuche para guardar el anillo, y a los 7 días te lo vuelves a poner. Si el anillo no esta dentro de ti en los días que se supone que debe estar en ti por más de una suma de 2 horas, entonces no estarás protegida de embarazos no deseados.

Procedimiento
No necesita un médico o una enfermera para insertar este tipo de control de la natalidad, pero necesitará una prescripción para iniciarlo. El anillo es pequeño y flexible para una fácil inserción en la vagina. Se queda ahí dependiendo de cuál tengas y qué plan tengas. Incluso cuando lo sacas, seguirá estando a salvo si sigue el horario que se le ha dado. Algunos medicamentos y problemas de salud anteriores pueden afectar el anillo, así que asegúrese de revisar su historial médico con su médico antes de comenzar a usar el anillo vaginal.

Después de la Inserción
Una vez que comience a usar el anillo, puede tener sexo seguro después de 7 días. No debería poder sentir el anillo y debería permanecer colocado durante las relaciones sexuales. Si esto se siente incómodo, puede intentar ajustarlo, pero si esto no funciona, buscar otras formas de control de la natalidad es un buen plan. El NuvaRing se desecha después de un mes y se inserta uno nuevo cada mes. El suministro adicional debe almacenarse en el refrigerador hasta que necesite uno nuevo. Para Annovera, puede guardar el anillo en su estuche durante los 7 días que esté fuera de su sistema y volver a insertarlo una vez que hayan transcurrido los 7 días. Puede lavar suavemente el anillo entre usos con agua tibia y jabón. El anillo también tiene beneficios positivos al hacer que su período y calambres sean más ligeros y puede prevenir el acné, el adelgazamiento de los huesos, los quistes ováricos, los quistes en los senos, las infecciones en el útero y embarazos ectópicos. Si está tratando de quedar embarazada, simplemente puede quitarse el anillo y tirarlo. Tus hormonas deberían volver a la normalidad y deberías poder quedar embarazada de inmediato.

5. Parche Anticonceptivo

Conceptos Generales
El parche anticonceptivo es como una calcomanía que se coloca en el cuerpo y libera hormonas que se absorben a través de la piel. El parche tiene un 93% de efectividad pero mayor mantenimiento porque debes cambiarlo cada semana. El ciclo es de 3 semanas
con un parche y una semana sin él, y esta es la semana en la que tendrá su período. Entonces el ciclo se repite. El parche tiene progestina y estrógeno para prevenir el embarazo. Hay dos parches; Xulane y Twirla. El parche se puede usar en el vientre, el trasero y la espalda, y con Xulane también se puede usar en la parte superior del brazo.

Procedimiento
Tampoco necesita un médico o enfermera para el parche, pero necesitará una receta de ellos para comenzar. Algunos medicamentos y el historial médico pueden hacer que los parches sean menos efectivos, así que asegúrese de hablar con su médico acerca de esta forma de control de la natalidad. El parche es fácil de aplicar, elija el lugar de su cuerpo donde desea colocar el parche para asegurarse de que esté limpio y seco, y aplíquelo como si fuera una pegatina. Asegúrate de que todos los lados estén muy bien adheridos a tu cuerpo y asegúrate de que no esté en una parte donde el parche pueda irritarse como la cintura. Con Xulane, puede optar por omitir su período si lo desea, solo tiene un ciclo mensual de 4 parches en lugar de 3 como Twirla.

Después de Aplicar
Puedes tener sexo seguro 7 días después de la aplicación de tu primer parche. Asegúrese de revisar su parche diariamente para asegurarse de que los lados no se despeguen. El parche podría despegarse o caerse, así que asegúrese de revisar su parche para saber que está protegido. Si el parche se cae y no está seguro de cuándo sucedió, es posible que no esté protegida contra el embarazo. Si tiene algún problema o pregunta, llame a su médico y él podrá indicarle los pasos correctos a seguir según la situación. Si más tarde decide que quiere quedar embarazada, simplemente quítese el parche y tírelo.

6. Píldora Anticonceptiva

Hechos Generales y Procedimiento
Una píldora anticonceptiva también es una excelente forma de control de la natalidad y una de las más comunes. Tiene una eficacia del 93% en la prevención de embarazos, pero requiere que lleve un registro de sus píldoras tomando una todos los días. Hay dos tipos de píldoras anticonceptivas, píldoras combinadas (AOC) y píldoras de progestágeno solo (PSP). Las píldoras combinadas son las más comunes y tienen una combinación de estrógeno y progestina, mientras que las PSP solo contienen progestina. Ciertos medicamentos y problemas de salud podrían afectar la píldora, por lo que es importante elegir el método anticonceptivo adecuado. No hay un procedimiento para la píldora, una vez que le receten las píldoras, solo trate de ser consistente con las píldoras todos los días. La última fila de píldoras es un placebo, lo que significa que tendrá su período durante esa semana, pero también podrá realizar un seguimiento de su período.

Comenzando la Píldora
Puede tener sexo seguro 7 días después de comenzar a tomar las píldoras si tiene las píldoras combinadas. Puede tener relaciones sexuales seguras después de 2 días de comenzar a tomar las píldoras si tiene las píldoras de progestágeno solo. Dado que este es un tipo hormonal de control de la natalidad, puede tener algunos efectos secundarios mientras su cuerpo se adapta a él. Puede hacer que sus períodos sean más ligeros o más pesados dependiendo de la persona. La píldora ayuda a evitar quistes ováricos, acné, quistes mamarios, ciertos tipos de cáncer, adelgazamiento de los huesos y anemia. Con algunos tipos de píldoras, puede omitir su período, algunas personas las obtienen una vez al mes, otras solo 4 veces al año. Si olvida la píldora, busque la marca y busque cuáles son los próximos pasos. También puede llamar a su proveedor de atención médica para encontrar el mejor curso de acción. Si olvida una píldora, use otros tipos de control de la natalidad, como condones, mientras tanto para estar protegida.

7. Condones

Conceptos Generales
Los condones tienen una eficacia del 87% y son el tipo de control de la natalidad más accesible porque se pueden comprar en las farmacias sin receta. Este es también el único tipo de control de la natalidad que también previene las ETS. Incluso si está tomando control de la natalidad, hacer que su pareja use un condón es más seguro porque no se pueden transmitir las ETS y es una capa adicional de protección. La función principal del condón es recolectar semen para que ningún esperma pueda ingresar a la vagina. Hay 3 tipos de condones; látex, plástico y piel de cordero. El látex es el más común, está hecho de caucho y previene las ETS y los embarazos. El plástico es mejor para las personas con alergia al látex y también previene las ETS y los embarazos. Según el tipo de condón que consigas con látex o plástico, revisa bien qué tipo de lubricante puedes usar para que no lo afecte. El último tipo son los condones de piel de cordero, que están hechos del revestimiento de los intestinos de un animal. Este tipo de condón puede proteger contra el embarazo pero no contra las ETS. Esta opción también es buena para las personas con alergia al látex, y puede usar cualquier tipo de lubricante que desee con este.

Cómo usar un Condón
Usar un condón es efectivo y fácil de usar una vez que practicas varias veces. Vienen en varios tamaños, así que asegúrate de elegir el adecuado para ti. En primer lugar, compruebe la caducidad para asegurarse de que no esté expirado. Debe verificar en qué dirección va y luego enrollarlo hacia abajo de su pene para tener una cobertura completa. Si nunca te has puesto uno, puedes consultar en línea para ver exactamente cómo hacerlo bien. Una vez que haya terminado, puede tener sexo y luego deseche el condón en la basura. Hay casos en los que el preservativo se puede romper. Si esto sucede, asegúrese de quitarse y ponerse uno nuevo. Debido a que se puede romper un condón, usar una segunda forma de control de la natalidad es más seguro para evitar embarazos no deseados. Los condones tampoco tienen efectos secundarios, por lo que es una excelente alternativa si desea un tipo de control de la natalidad no hormonal.

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